Kikiriki puter 200g
Iako se veruje da je kikiriki jezgrasto voće, on ustvari pripada porodici mahunarki. Kao i ostale mahunarke kikiriki je veoma bogat belančevinama. Sadrži veliki procenat vitamina B grupe (posebno B1, B3 i folna kiselina) i vitamin E. Značajan je izvor gvožđa, magnezijuma i kalijuma koga ima tri puta više nego pomorandža.
Kikiriki ima nizak glikemijski indeks i pomaže održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi te je koristan u ishrani dijabetičara.
Jedan od načina da unesete sve korisne sastojke koje kikiriki sadrži je kikiriki puter.
Kikiriki puter u pakovanju od 200g se može koristiti i za pripremu poslastica jer ne sadrži so.
Sastav: Kikiriki 100%
Pogledjte gde možete kupiti kikiriki puter
Pogledajte još:
Tortilje sa namazom od ajvara
1,5 šolja integralnog pšeničnog brašna, 1 šolja kukuruznog brašna, 1 &...
Šarene rolnice
150 g soja salame, 150 g dimljenog tofu sira, 50 g crnih maslina, 1 crvena paprika, 1 žuta paprika, 1 kra...
Da li ste probali dajkon rotkvu?
Dajkon ili japanska rotkva, vrsta vrlo blagotvornog povrća, danas već i kod nas može da se nađe, na pijac...