Recepti
Sigurni smo da već pripremate svoja omiljena jela uz pomoć naÅ¡ih proizvoda. Ipak za sve one koji su nam se tek pridružili na naÅ¡em putu ka zdravijem naÄinu ishrane dajemo neke predloge kako na lak i jednostavan naÄin mogu pripremiti kvalitetan obrok.
Za one koji su se već uverili u kvalitet naših proizvoda recepti koji slede će možda biti inspiracija za neke nove gastronomske nijanse.
Bundevice
300 g peÄene bundeve, 200 g posnog integralnog keksa, 70 g kikiriki putera, 40 g fruktoze, 2 kaÅ¡ike kak...
Mirisni kuglof
2,5 šolje integralnog pšeniÄnog brašna, 1,5 šolja sojinog mleka, 60 g frukto...
Pire od jabuke
4 jabuke, 2 kašike lešnik krema, cimetJabuke ispeći u ljusci a zatim oljuštiti i is...
Å ejk od jagoda
šolja sojinog mleka, ½ šolje jagoda ili nekog drugog jagodiÄastog voća, pola ka&sc...
Poslastica od Å¡ljiva
1 kg šljiva, sok od pola limuna, 1 kašika fruktoze, 100 g integralnog pšeniÄnog bra...
Torta od batata
1 kg batata, 200 g mlevenih oraha ili badema, 50 g fruktoze, 100 g suvog grožđa, 200 g sojinog maslaca,...
Klice lucerke
tegla od 1 kg ili veća, seme lucerke u koliÄini da prekrije dno tegle, voda NaÄin pripreme: u Äi...
Pire od karfiola
500 g karfiola, 2 kašike taana, 100 ml sojinog mleka, morska so, orašÄićSkuvati karfiol u...
Seitan sa sosom od peÄuraka
150 g prženog seitana, 300 g šampinjona, 1 manja glavica crnog luka, kašika hladnoceÄ‘enog...
Varivo od kelja
1 glavica kelja srednje veliÄine, 4 sojina burgera, 2 kašike hladno ceÄ‘enog suncokretovog ulja, ...
Punjena keleraba
8 manjih keleraba, ½ kg šampinjona, 50 g integralnog pirinÄa, 2 kašike hladno ceÄ‘e...
Å arena musaka
500 g spanaća, 500 g krompira, 2 šargarepe, 200 ml jogurta od soje, 2 kašike hladno ceÄ‘en...
Punjene tikvice
2 tikvice srednje veliÄine, 300 g tofu sira, manja glavica crnog luka, 2 Äena belog luka, 1 dl sojinog ...
Å arena salata
100 g integralne testenine (pužići ili neka druga kratka testenina), 200 g tofu namaza sa ajvarom, 100 ...
Salata od plavog patlidžana
2-3 plava patlidžana, 200 g tofu sira, pola šolje sojinog jogurta, kašika hladno ceÄ‘enog ...
INSPIRASANI VAÅ IM UKUSIMA I POTREBAMA!
- Na našem sajtu možete naći sve informacije o našim proizvodima, uslugama, mogućnostima saradnje, ali i o osnovama makrobiotike -